লাইফস্টাইল

দিনে কতটুকু চিনি খাওয়া নিরাপদ?

দিনে কতটুকু চিনি খাওয়া নিরাপদ?

শিশুদের জন্য মোবাইলের ক্ষতিকর প্রভাব

শিশুদের জন্য মোবাইলের ক্ষতিকর প্রভাব

শীতকালে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায়

শীতকালে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায়

চুল পড়ার ৭ কারণ ও সমাধান

চুল পড়ার ৭ কারণ ও সমাধান

যমজ সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা আছে কি না বুঝবেন যেভাবে

যমজ সন্তান হওয়ার বাসনা অনেকের মনেই আছে। তবে সবার তো আর সেই বাসনা পূরণ হয় না। আসল...

শীতে যেসব খাবারে পেটের সমস্যা হতে পারে

শীতে চলে পিকনিক, পার্টি, গেটটুগেদার। যেখানে প্রচুর আনন্দ, সেই সঙ্গে প্রচুর খাওয়া...

শীতকালে পায়ের পেশিতে টান ধরার সমস্যা থেকে বাঁচতে করণীয়

শীতকালে ঘুমের মধ্যে হঠাৎ পায়ের পেশিতে টান ধরার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। পানি কম প...

শীতে অ্যাজমা রোগীদের শ্বাসকষ্ট কমাতে করণীয়

শীতকাল অ্যাজমা রোগীদের জন্য একটি কঠিন সময়। এ সময় বাতাসে ঠান্ডা, শুষ্ক, ধুলাবাল...

ডায়াবেটিস নারীদের স্বাস্থ্যের জন্য বেশি ক্ষতিকর

বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা দ্রুত বাড়ছে। বিভিন্ন গবেষণার তথ্য বলছে, পুর...

শীতে সুস্থ থাকতে সাবধানে খাবেন এই খাবারগুলো

শীতকালে আবহাওয়া ঠান্ডা থাকায় সর্দি-জ্বর, ঠান্ডা লাগা, গলা ব্যথাসহ নানা রোগের প...

শীতে ওজন কমাতে যেসব খাবার রাখবেন পাতে

শীতকালে আবহাওয়া ঠান্ডা থাকায় অনেকেরই ওজন বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা থাকে। তাই এই সম...

অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহারে মেরুদণ্ড ও হাড়ের ক্ষতি

বর্তমানে মোবাইল ফোন আমাদের জীবনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে। ঘুম থেকে ওঠার পর থেক...

দিনে কয় কাপ চা পান করবেন?

চা বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় পানীয়। এটি শুধুমাত্র সুস্বাদু নয়, স্বাস্থ্যকরও। চায...

DMCA.com Protection Status